体脂肪率、BMI標準なんだが(°▽°)どういうことだろ(笑)
ただ体重があるだけってことかしら。。
あと骨格筋量が女性基準で一番高い35.5〜の「〜」の部分でした!母曰く父方の北海道の血じゃないかと(笑)一応喜びましょうか。
体重計やっと買えたT T
思ってたより体重あった、、、泣
ただ同じ体重のときより顔が小さいのと足が細くなったからもっと痩せてるんだと思ってた。。。
でも逆に今も本当デブだから40kg前半とかになったら、人変わるんだろうなって楽しみにもなったかな!
ただ内蔵脂肪が標準でびっくり(笑)健康的にデブってことらしい(笑)
とりあえず一区切りついたので2月中旬までにあと10kg痩せる!あわよくば12kg!
私がやってるダイエットは食事制限禁止なんだけど、バランスよくとりつつ量少なめにしていこうかな。
今丁度体がダイエットを始める準備になった段階だからここから、また始める気持ちで頑張るぞー!
2ヶ月続ければモデル体型らしい!(笑)
明日はいよいよ大晦日!いとこが遊びにくるよー!楽しみヽ(o゚ω゚o)ノ
早いようで短かった。自分の欠点と向き合う年でした。私年末は占い見まくって答え合わせ?するんだけど、めちゃくちゃ当たっていた、、、逆にそういう運勢だったから仕方ないって思えるからあんまり運勢良くなかった人にはオススメ(笑)
来年はかなり良い年になりそうで気持ち的にも軽くなってきた。
年度の区切りを年が変わる1月で見るよりも2月の節分で区切る場合もあるんだけど、私は節分で運勢が変わることが多いからこれから年末年始にかけてしっかり準備して自分の弱さと必要なことを夢から逆算して改めて可視化していきたいな。ダイエットも含めて(笑)
今年は未来に対して本当に怖さしかなくて計画を立てることをずっと避け続けてきたんだけど、なんとなくその怖さがなくなってきたかなあ。
来年も神社仏閣にたくさん足を運んで、自分が好きな場所をたくさん作りたいな。
神社用は明治神宮のにしました〜〜
それでは年納めのラスト頑張ってきま!
むかしはこう言うTHE 女子!という人が苦手だったんだけれど、、(笑)今はこうなりたいなーと思う。かわいい。歳かな(笑)
40kg台になったら少しは近付くかしら。
来年の目標は女子になるヽ(o゚ω゚o)ノ
しらんしらんしらんしらん。どうでもいい話をループするな。気になるなら自分で調べろ。人を巻き込むなあああああああああ
人が使ってよかったものを自分にも絶対合うと思って買ったけど全然合わなかった、と文句を言う人を好きになれない。
ひとつの選択肢として聞くならまだしも、みんながみんな同じ肌や髪じゃないし、こっちは買えと一言も言ってない。
選んで買ったのはあなた、合わなかったのは自己責任。それを責めるのは違うと思う。
自分の責任を他人に転化する人は物事の大きさに限らず全てそうする。
自分で比較して悩んで買って試すのが何よりもの醍醐味で楽しみなのに、、、何を求めてるのか。
すぐ効果が出るものは逆に怖いし、毎日体や気候の状態は違うわけだからそんな自分の思い通りになるものなんてないよ。
合わなかったらどうやったら合わせられるか考えてやってみればいい。それすらもしないで文句たれて人のせいにしないでほしい。
物分りのいい振りして、心が広い振りをしてる人こそ、一番物分りが良くなくて心がせまかったりする。
他人に自分の弱さをさらけ出せる人は本当に強いんだよね。私はそうなりたい。完璧な自分になりたい反面、弱さに目を向けて生きていきたい。
ふりをしてる人は見る人が見れば分かるよ。絶対本人に言わないけど。笑
あるダイエットをしていて2週目突入。
目標体重になったら詳細書こうかな。まだまだだからね(笑)
でも顔結構小さくなってきた。元がデカすぎ丸すぎブスなんだけど(笑)
ただ二重矯正糸今やっまてないのに、目の蒙古襞の始点?が広がって、二重の縦幅はあんま変わってないんだけど、二重の横幅が広がった!あと眉毛と目が近くなった!
目標体重になるにはかなり大変なんだけど、、、(笑)2ヶ月後の結婚式までには足を出せるようになりたいな〜
占い大好きで割りと初期から見てるんだけど。昨日のインスタライブめちゃくちゃ分かりすぎてもうどうしようかと思った(笑)あとでお母さんと同じだから共有しよ(笑)水瓶座は本当に美意識高いの。好きな人の前ではかっこいい自分でいたいっていつも思ってた。可愛いとも思われたいんだけど、個人的にはかっこいいって思われたい方が強いかも。響きもナルシストっていうより美意識強いって方が好き(笑)
あと常に自分を探しているっていうのも本当に的確。水瓶座はなかなか気難しい。。色々な面で二面性があるから、AB型っぽいかな。(AB型をディスってるわけではなく)
常に自分を俯瞰してるから、自分しか見えない人、自分を100%信じれる人(信じてあげるんじゃなくて自信が無駄にある人)、自分が正しいと思い込んでる人は苦手かも。
自分は間違ってる、と思うのが正解っていうんじゃなくて、他人に指摘されたときに絶対受け入れないとか、「いやでも私はこうだから」って間違いを認めないで他人を批判する人が苦手って感じ。
まあ感情論がだめ。理由があるなら良いけど。
って書いてる自分も心狭すぎー泣いたー。(笑)
もっと心広く、余裕がある人間になりたいな。3年後はそうありたい。
アイマスクでよくなったのに大きい声で話してたらまた再発T T
今お風呂入って少しよくなったけど、、、
私大きい声聞くのも話すのもダメなんだよなあ。。ダメって知ってて、しかも自分も嫌いって言ってるのに、くしゃみうるさいし、手で押さえないし(押さえないやつは嫌いと言ってるのに)、話し声が大きいし、大きな声で話さないと「えっ!?」ってキレ気味で言われるし、、、もうやだ。。