炭水化物の かたまり(笑)鎌倉では、アイスにコロッケ、だんご、サクララテ、って炭水化物たんまり食べ、次の日には夜にラーメン食べ、今日はパンを食べてしまった(今日は理由がちゃんとある)、、、食べ物の裏を見ると、炭水化物が何グラムか書いてあるんだけど、50以上は基本私の中でアウトで、20以上はヨーグルトしか許せない(笑)お菓子は基本食べないから、あんまり関係ないんだけど、食べて良い日とかも気にするようになった!でもそうすると本当なにも食べれないんだよね〜炭水化物様々だよ、本当に(笑)
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