murmur

早い時間にお風呂。。
テレワークだとずっと仕事せないけんくなるので最近は途中でちゃんとご飯食べたり、休憩するようにしてる。
で、明日は出社なので早めにお風呂です。
ただ月末なのでこの後も仕事して目標12時就寝。
本当に土日だけが楽しみだよ。。
今期は本当辛いです。。

昨日パーソナルだったんだけど
ついこの間までつらかった片手プランクが楽々できるようになりました。
両手つくやつは本当息も上がらなくなったし
筋力上がってきて嬉しい涙涙
異動したらパンツスーツになるのでそれまでにはもっと引き締めたいT T