murmur

バーベルスクワット(自力)37.5kgまでいきました〜
ベンチプレスも固定式で20kgまで行ったから
固定式で22.5kgできたら、自力で持ち上げるやつ20kgいけるみたいー
今はまだ自力は17.5kgしかできない。。

痩せてて筋トレしてない人や一般人よりはかなり筋肉ついてるとのことでめちゃくちゃ嬉しい。

小学生のとき水泳やってて肩強すぎてほぼバタ足なしで泳いでたから(そっちのが楽だった笑)、
肩が元々強いらしく、痩せたらかなり羨ましがられるスタイルになれるってー！
(モチベ上げるために言ってくれてるのかもだけど笑)
骨格ストレート恨んでたけど、筋肉つけたら骨格ストレート勝ちかもしれない笑

ワクチン2回やって、感染者減ったら水泳行こうと思ってたけど、、
今年は無理そうだな。。
いつこの生活やめれんのかな。。