いつも買いに行くビルの中に筋肉食堂があった、、！うれしすぎる、、！なんとタンパク質52g、脂質5g、糖質(炭水化物)38gと奇跡の数値、、！しかも味がめちゃ美味しかった、、！！玄米がキャベツなのもあったんだけど、糖質は必ず取らないとバランス悪いので玄米入りにしたよん。明日からしばらくこれにしよ、、！自分の時間が本当に持てない。。早く帰りたくても帰れないし。。睡眠時間削るしかないけど、削ると思考力低下して良くないからね。。本当に資格取れないよ。。
NEW ENTRIES ご褒美に(09.07) (untitled)(09.03) 今日も今日とて(09.01) (untitled)(08.31) 今日は(08.31) (untitled)(08.28) (untitled)(08.25) (untitled)(08.24) 最近(08.22) (untitled)(08.21) TAGS 、 か く カラオケ ワールド・ウォーZ ARCHIVES 2024(107) 9�ｿｽ�ｿｽ(3) 8�ｿｽ�ｿｽ(13) 7�ｿｽ�ｿｽ(10) 6�ｿｽ�ｿｽ(15) 5�ｿｽ�ｿｽ(12) 4�ｿｽ�ｿｽ(16) 3�ｿｽ�ｿｽ(21) 2�ｿｽ�ｿｽ(14) 1�ｿｽ�ｿｽ(3) 2023(87) 12�ｿｽ�ｿｽ(8) 11�ｿｽ�ｿｽ(10) 10�ｿｽ�ｿｽ(5) 9�ｿｽ�ｿｽ(9) 8�ｿｽ�ｿｽ(4) 7�ｿｽ�ｿｽ(2) 6�ｿｽ�ｿｽ(6) 5�ｿｽ�ｿｽ(11) 4�ｿｽ�ｿｽ(7) 3�ｿｽ�ｿｽ(7) 2�ｿｽ�ｿｽ(7) 1�ｿｽ�ｿｽ(11) 2022(84) 12�ｿｽ�ｿｽ(4) 11�ｿｽ�ｿｽ(6) 10�ｿｽ�ｿｽ(2) 8�ｿｽ�ｿｽ(4) 7�ｿｽ�ｿｽ(8) 6�ｿｽ�ｿｽ(11) 5�ｿｽ�ｿｽ(10) 4�ｿｽ�ｿｽ(6) 3�ｿｽ�ｿｽ(8) 2�ｿｽ�ｿｽ(12) 1�ｿｽ�ｿｽ(13) 2021(215) 12�ｿｽ�ｿｽ(14) 11�ｿｽ�ｿｽ(25) 10�ｿｽ�ｿｽ(17) 9�ｿｽ�ｿｽ(23) 8�ｿｽ�ｿｽ(17) 7�ｿｽ�ｿｽ(20) 6�ｿｽ�ｿｽ(19) 5�ｿｽ�ｿｽ(36) 4�ｿｽ�ｿｽ(19) 3�ｿｽ�ｿｽ(10) 2�ｿｽ�ｿｽ(9) 1�ｿｽ�ｿｽ(6) 2020(99) 12�ｿｽ�ｿｽ(8) 11�ｿｽ�ｿｽ(5) 10�ｿｽ�ｿｽ(2) 9�ｿｽ�ｿｽ(4) 8�ｿｽ�ｿｽ(6) 7�ｿｽ�ｿｽ(2) 5�ｿｽ�ｿｽ(2) 4�ｿｽ�ｿｽ(6) 3�ｿｽ�ｿｽ(11) 2�ｿｽ�ｿｽ(23) 1�ｿｽ�ｿｽ(30) 2019(73) 12�ｿｽ�ｿｽ(33) 11�ｿｽ�ｿｽ(12) 10�ｿｽ�ｿｽ(12) 9�ｿｽ�ｿｽ(16) 2018(144) 9�ｿｽ�ｿｽ(3) 8�ｿｽ�ｿｽ(30) 7�ｿｽ�ｿｽ(28) 5�ｿｽ�ｿｽ(12) 4�ｿｽ�ｿｽ(20) 3�ｿｽ�ｿｽ(15) 2�ｿｽ�ｿｽ(9) 1�ｿｽ�ｿｽ(27) 2017(192) 12�ｿｽ�ｿｽ(26) 11�ｿｽ�ｿｽ(22) 10�ｿｽ�ｿｽ(7) 9�ｿｽ�ｿｽ(12) 8�ｿｽ�ｿｽ(8) 7�ｿｽ�ｿｽ(15) 6�ｿｽ�ｿｽ(13) 5�ｿｽ�ｿｽ(13) 4�ｿｽ�ｿｽ(14) 3�ｿｽ�ｿｽ(24) 2�ｿｽ�ｿｽ(29) 1�ｿｽ�ｿｽ(9) 2016(261) 12�ｿｽ�ｿｽ(16) 11�ｿｽ�ｿｽ(20) 10�ｿｽ�ｿｽ(10) 9�ｿｽ�ｿｽ(25) 8�ｿｽ�ｿｽ(26) 7�ｿｽ�ｿｽ(23) 6�ｿｽ�ｿｽ(29) 5�ｿｽ�ｿｽ(19) 4�ｿｽ�ｿｽ(27) 3�ｿｽ�ｿｽ(24) 2�ｿｽ�ｿｽ(12) 1�ｿｽ�ｿｽ(30) 2015(432) 12�ｿｽ�ｿｽ(54) 11�ｿｽ�ｿｽ(31) 10�ｿｽ�ｿｽ(36) 9�ｿｽ�ｿｽ(28) 8�ｿｽ�ｿｽ(32) 6�ｿｽ�ｿｽ(39) 5�ｿｽ�ｿｽ(46) 4�ｿｽ�ｿｽ(53) 3�ｿｽ�ｿｽ(40) 2�ｿｽ�ｿｽ(37) 1�ｿｽ�ｿｽ(36) 2014(3) 12�ｿｽ�ｿｽ(3) RSS RSS
