体重 9kg減量達成!自己流でやって直近一番痩せてた2年前の体重にもどったよー!いやはやほぼ一年かかったけど、、めちゃくちゃ嬉しいな笑2年前はただ体重だけ低い状態だったから全然引き締まってなかったし笑今回は筋肉つけてだから一番綺麗な痩せ方してるし、体つきが全然違う。目標はBMI的にはあとマイナス3kgかなぁ。BMI19がかなり痩せ型らしく。21〜22あたりがいいらしいね。今年中にあと1kg痩せたいな、、!
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