4ヶ月で体重2kgくらいしか減ってないんだけど
体脂肪率も2パー減り、
内臓脂肪は3.5kgになったよー
全身部位的にも脂肪が減って、骨格比率が2パーずつあがってるし、見た目もかなり変わったから体重だけ気にするのはやめる笑
BMIも22になったしもうすこし、、!
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