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日常メモ.blog→http://ameblo.jp/blueee-bird

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腸内洗浄いってきた！

私はS字結腸が長めで下がってるみたい。。
ダイエットで米を110gにしてたんだけど足りないのと、朝に食物繊維が少ないとのことでキャベツを食べるように言われたよ。
下半身のむくみも便秘が原因だと言われたから
腸活がんばろ、、！

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