バーベルスクワット(自力)37.5kgまでいきました〜
ベンチプレスも固定式で20kgまで行ったから
固定式で22.5kgできたら、自力で持ち上げるやつ20kgいけるみたいー
今はまだ自力は17.5kgしかできない。。
痩せてて筋トレしてない人や一般人よりはかなり筋肉ついてるとのことでめちゃくちゃ嬉しい。
小学生のとき水泳やってて肩強すぎてほぼバタ足なしで泳いでたから(そっちのが楽だった笑)、
肩が元々強いらしく、痩せたらかなり羨ましがられるスタイルになれるってー！
(モチベ上げるために言ってくれてるのかもだけど笑)
骨格ストレート恨んでたけど、筋肉つけたら骨格ストレート勝ちかもしれない笑
ワクチン2回やって、感染者減ったら水泳行こうと思ってたけど、、
今年は無理そうだな。。
いつこの生活やめれんのかな。。
一般人の私でもおかしいと思うし論破できる事を国や都はやってんだろうね。
本当にイライラしてくる。
国民のこと守ろうとしてないよね？
尾身さん本当よく言ってくれたよ。
バッハ来させて銀ブラは良くて私たちは不要不急の外出は自粛とかw
ただ断れなかっただけなの見え見え。
国として機能してないってことよね。
一人の入国も断れないなら、諸外国に対して強く言えるわけない。
この一年で何を学んだの？
ただのゴマスリ八方美人国だよ。
シオノギ製薬も中国と手を組んじゃったしガッカリ。
コスメ大好きだけど中国コスメは死んでも買わないし、中国産の食品は絶対買わないと決めてるのでワクチンも同じです。
コロナから余計にそう決めてる。
人種差別とか言われるけどただ叩く奴らとは一緒にしてほしくない。
でも日本も地に落ちてきて最近悲しいや。
打ちたくても打てないのよね。。
自衛隊も電話ダメ出し
地域のは9/2 ファイザーで予約してるけど
なるべくモデルナのが良い気がするので
明日の職域接種の予約にチャレンジ予定。
若者のせいにする人たち多いけどその中には働き盛りも含まれてるのよ。。
お祭り中止なんだが(当たり前)、
なぜか親戚一同は変わらず集まるとか言い出し
どこの国の人ですか？？？とムカついてた。
なぜなら
医療従事者が多いから大半がワクチン接種済み。
言い出しっぺもワクチン接種済み。
ワクチン未接種は会社勤め組の私ともう一人だけ。
私は
「こんな毎日コロナ感染者すごい状況で10数人集まるなんて、密もいいとこだよね？
あなたたちはワクチン接種してるから良いけど、私受けたくても受けれないのよ。もしそれで私がコロナかかったら責任とれるの？」
と母にずっと言ってたんだけど、嫌なら外出しててと言われる始末。
これ私10:0で悪くないよね？w
心狭いのか？w
ちなみに去年は強行開催されました。
結果、２日前にそう言えばワクチン接種してない人いるから、その二人がコロナ持ってたらやばいというクソ論点を持ち出した、言い出しっぺにより中止になりました。
え？これ、ハラスメントだよね？w
何でこんな言い方されないといけないの？w
逆だよ。
私たち未接種者が怖いのは
ワクチン打った人が実はかかってて、それをもらう事です。
ワクチン未接種者に言い出しっぺの娘がいたからいいけど、私だけだったらたぶん開催されてたな。
これで私がおかしいと言い出しっぺに言ったら大変なことになってたな。
本当コロナで露呈するよ、価値観合わないなって。
自分たちは打ってるからいいや、じゃないのよ。
もっと周りのこと考えてよ。
母も言い出しっぺの機嫌を損ねるからと言わないのよね。
ブラック会社かよ。
ゆったり9時半に起きて準備していろいろ足りてなかったサプリメント系やらマスクやら買って、
もうこんな時間笑
電車乗りたくないから片道2kmくらい歩いてんだけど死ぬな笑
室内はマスク二重にしてたから余計に笑
なんか今ちと障害があるのか、薬やってんのか、話し方がおかしいけど普通に元気な男性が自分で救急車呼んだらしく、救急隊に熱が37.5度あってーとかマスク無しで話してて(なんなら体温計持ってなさそうな身なり)、前通っちゃったよ。。
もし何もなかったら本当に必要な人の救急車が一台無駄に使われてるってことだからね。。
なんだかなぁ。。
今月の山を越えました。。
あとは来月に向けて動いていく感じ。
疲れた。。
筋肉痛やら天気の変化も相まってだるいっす。。
お腹も痛い笑
明日は久しぶりにおやすみ(夏休み)です。
どこも行けないけど。。涙
IKEAいったり神社行く予定だったけどやめます。
ワクチン打つまで本当会社にすら行きたくないレベル。
今日も正直出社怖かった。
明日は
昼寝したり、勉強したり、ゆったりしよう。
とてつもなく辛いwww
土用空けたのに7月末から空回りしまくってて
何だか毎週何日か泣いてる笑
何でこんなミスるんだろーな。
今月はほんとにひどいww
元々あわてるタイプだからやらかしは多いんだけど頭疲れてんのかな。。
薬飲むことになった月くらいやらかしてるw
本当気を引き締めないと、、！！
まじでマルチタスクは向いてないな。。
想像力の欠如や言葉の言い方について再考。
私も6月に不意に愚痴った言葉がきついと言われ、ボスに怒られた。
人前では一切愚痴は言うな、弱音も吐くなと言われ(私はそう受け取った)、かなり気をつけて2ヶ月すごし、記憶の中では言っても「えーやだー笑」くらい。
それでもキツく言う癖が抜けないと第三者から言われる始末。
本当に言ってないのにと悔しくて大泣きした。
絶対言ってない自信があるのにそんなもんです。
私は昔から思うことあっても溜め込んで限界が来たら言うってタイプで、だから余計にキツく感じるんだろうなって言うのはわかってる。
でも私ばかり愚痴もだめ、弱音もだめ、
周りなんかもっとたくさん愚痴ってるし、
それは許されて、なんなら私も私にとってはかなりキツいこと言われてたし、それに対して弱音吐いちゃいけないんだもんなーとか。
家のストレスや前部署のこともあったり、かなりギリギリだった。今思うとね。
今は今後は溜めないように話を聞いてもらう場を作ってもらうことになったから少し楽になったけど、ちょっとまたうつのスイッチ入りかかった。。
想像力の欠如なんてみんなある。
自分はそう言われても平気だから相手に言うとかそんな人たくさんいるし、言葉の重みや受け取り方なんて人それぞれ違うしね。
相手に伝えるってめちゃくちゃ難しい。
今でも言い方きついと言われたことは腑に落ちない。
私より怒るべき人なんてたくさんいると思うし、
あなたはじゃあ完璧なんですね？って思うし、
それにそもそも人間完璧じゃないんだしさ。
でもそーゆーことじゃないのもわかってる。
難しいけど直せと言われたら素直に直すべきだなとは思うしね。
でもそれを言う人たちに思うのは自分も顧みてほしいね。
Daigoを肯定する気は全くないけど人間完璧じゃないんだよ。
人の振り見て我がふり直せだよ。
私もまたしかり。
異動してから初性格診断。
これやるタイミングで変わるんだよね。
IT企業勤務の知人から教わりました。
プロジェクトメンバ決めるにも使われてるみたい。
分析家の論理学者→外交官の提唱者へチェンジ！笑
まさかのボスと同じ外交官タイプに。
似てきたんじゃないと話してた笑
内向的は変わらんけど笑
メンテナンスいってきた！
あと2、3ヶ月で前歯引っ込めるのは完了だ！
次はガミースマイル治すために下の歯抜いて顎引っ込める&上顎あげる工程を、するかしないか考えることに。
長年の悩みだから、悩むも何もないんだけどね笑
人前で笑えないコンプレックスが治るならまた一年かかってもいいわ！
