「あんま買わなかったね?」
私「メイクブラシだけかな〜」
「服にうるさいからね」
私「うるさいっていうかこだわりがあるからね(半ギレ)」
まじなんなん!?(笑)
服たくさん買うやつはそんなに偉いのか!?着ないのに買ったってしょーもないやんか!!金の無駄じゃ!スペースの無駄じゃ!好きなものだけ買って何が悪い!
数の論理持ち込んでくるやつ嫌いです( ̄∀ ̄)
・朝
アーモンド5つぶ
雑穀入りイングリッシュマフィン
カフェラテ(無糖)
・昼
お刺身定食
・夜
青椒肉絲ひとくち
人参サラダ
高野豆腐と豆の煮物
小さめおにぎり2個
・間食
アーモンド10つぶ
タニタの醤油せんべい
普通の醤油せんべい
カフェラテ(無糖)
カフェオレ(微糖)
・運動
6km歩き
でしたー!
今日はあらかじめ外出して歩くと分かってた日だったから朝からガッツリと。
合計1万歩以上で6km歩いた!だから350カロリーくらいは消費してるし、朝ごはんは実質チャラかな。
夜ご飯は買ってきたものと昨日の残りの青椒肉絲をつまみながらおにぎり食べたからカロリーはあんまり高くないはず。安定!
・朝
アーモンド20g
リベラチョコ30g
カフェラテ(無糖)
・昼
チヂミ(冷凍)
野菜たっぷりお味噌汁
・夜
水餃子6個
焼き餃子4個
野菜たっぷりお味噌汁
青椒肉絲
・間食
タニタの醤油せんべい
・ウォーキング1時間
前日夜に米食べちゃったから朝をかなり少なめにして、間食もタニタのカロリー低めのおせんべいにしてなんとか堪えました(笑)
昨日は借りてた映画がたまってたからあんまり動けなかったなあ。
反省
二重矯正はじめました(笑)
ただほんと欲張ると整形した目みたいになって、顔とのバランス崩れるから注意。。
私は蒙古襞を解消したかったんだけどバランスを考えてやめました。。あと頑固すぎて無理そうっていうのもあるけど(笑)それより蒙古襞の始点をズラして幅が広がった錯覚を出した方が良いことに気付いた(笑)
これやったあとに100均の二重テープ貼ると跡がよりつく!詳細はユーチューバーのせきねりささんの動画をご覧下さい(笑)
あと最近首のリンパを流すマッサージし始めたら顔のカサカサが消えて化粧ノリがよくなったよー!おすすめ!詳細はアイドルユーチューバーのアカリンの動画をご覧下さい(笑)
私は前々からしてたマッサージにアカリンのマッサージを足したんだけど顔のむくみもとれるしほんとアイドルすごい!!
おいしすぎた(*>ω<*)
お店の味みたいだった!味付けマスターしたから得意料理のひとつにしよ(笑)
ただ久々に脂っこいもの食べたから胃がちともたれた、、、
とりあえずダイエットと言ったら怒られそうなレベルで食べてるけど、確実に痩せてきたから今日から食べたものメモしてく!とりあえず昨日の。
*食べたもの日記*
・朝
くるみパン一個
カフェラテ(無糖)
・昼
雑炊茶わん2杯分くらい
パルムのアイス一個
・間食
アーモンド5つぶ
リベラチョコ5つぶ
カフェラテ(無糖)
・夜
餃子10個くらい
野菜たっぷりお味噌汁
大豆の佃煮
麦ご飯100g
・運動
合計2時間ウォーキング
種類はたくさん食べてるけど量は食べないようにしてる。昨日は餃子食べたから夜ご飯食べちゃったけど、普段は食べないようにしてるよー!
米大好き人間には苦行(笑)なんだけど、3週間やったら慣れましたわ( ̄∀ ̄)
2月後半までに痩せるぞー!
母の職場にうっ◯ーに似てる人きたよっていう報告を受けたんだけど、、、
だからなんだ!笑
っていう話ですよ( ̄∀ ̄)
うっ◯ー好き=顔って思われるんだけど(それも重々承知してる笑)、私最初うっ◯ーあんま好きじゃなかったの。
最初は日本代表のうっ◯ーと同じポジションの加地選手が好きで、でも若手のうっ◯ー使い始めたから、段々ベンチになることが多かったの。だから私的には顔がちょっといいからってチヤホヤされて!!もう!って思ってたし、雑誌買ってもうっ◯ー好きな後輩に切り抜きあげちゃってたし。どうせチャラいんでしょ?なんて思ってた(笑)
でも2010年のW杯で悔しい思いしたのに腐らず、ドイツで黙々とひたむにき頑張ってるとこ見て、この人いいなって思ったの。そして全然チャラい感じはなかった(ほんとのところはわからないけど)
槙野みたく(笑)努力してますアピールしないで、クールにしてるとこが好感持てたかなあ。芸能人にモテたいとかもなかったし(笑)
あんまり努力してるとこ見られたくないっていうとこに私も共感したなあ。
だから私的には顔から入っていないんだけど、やっぱり顔でしょ?と言われるのよね(笑)
てなわけで、いくら見た目がうっ◯ー似でも、簡単に好きにはなりません(笑)
面食いなのは認めるけど。。
うっ◯ーの中身や考え方であの顔だから好きなんであって、うっ◯ーに似てれば誰でもいいだんて思ったことないやい( *`ω´)!
ちなみに今の好きな人のタイプ(笑)は、
誰もいない山の中で9日間生き延びられて、クロスボウ使えて、闇抱えてるけど実は仲間思いで優しい、戦闘能力の高いバイク乗ってる人(笑)( ̄∀ ̄)
気にするようになったよー。なんとなく。
クローゼットの方角が恋愛運アップする方角だから笑 ピンクを多めに置くと良いらしく、芳香剤?をかけるやつと置くやつピンクにした!
クローゼット汚いと良くないらしいね。
私引っ越ししてからずっとごちゃごちゃしてて、つい最近綺麗にしたら運気が良くなった気がする。うまくいかなかったことが急に良い方向へ行くっていうのかな。実感してる(o^^o)だから風水を気にしたらいいのかなー!って!笑(単純)
あと私は申年ってこともあり、北に申を置くと良いときいて今良さそうなお猿さんをさがしちゅう。申は勝る(まさる)と魔が去る(まがさる)って意味があって、京都の神社とか北側の塀に猿の絵が書いてあったりするんだよ!
自分の干支に誇りを持っている私としては笑 やらないわけにはいかんよね!!
早く寝て甘いもの食べなければ肌荒れ治る。うん、知ってる。大事。けど、結構難しい笑 ただ今のとこ2週間は全然大丈夫だからとりま一か月は続けたいな(´-`)
胃がすごい小さくなった。歳かな、、、笑
少し顔小さくなったからがんばる、、、!
カラオケいきたー!
喉調子悪いから無理だけど(´-`)
落としまくってたらカメラのピント機能が壊れた笑
さすがに替えたい。。
欅の避雷針がすごいすき。アイドルははまらないと思ってたけど欅は別だなあ。コンサート行きたいくらいすき。
餅)^o^(
今日写真見てていとこの赤ちゃんと比べると随分逞しすぎて笑えてくるwww
お母さんに「こんな餅みたいな顔してるけど、当時本当に可愛いと思ってたー?」って聞いたら「当たり前でしょ!笑」と言われたけど、明らかに餅なんだよなあ笑
そして髪型といい餅顔といい、今と比べても全く成長してない)^o^(
小学生は割と細めで、高校生のあるいっときは標準並みだったけど、ほぼ餅を維持しまくってるから笑
痩せたらどんな顔になるか分からないって言われてる笑
本当やせよ、、、結婚できないよ泣泣